La quantitat de talls de cabell que ens fem, la quantitat de mascaretes i tractaments, poden arribar a fer que ens avorrem de mantenir els nostres cabells al dia, i amb això que no estigui ben cuidat.
Per sort, hi ha molts bons consells que podran fer que el nostre dia a dia amb els cabells sigui molt millor, que no sigui tan costós de mantenir net i que sapiguem cuidar-ho de maneres senzilles, i sobretot, de la forma correcta.
Com aplico bé els diferents productes?
Hi ha moltes estilistes de Hollywood que han deixat els seus consells més naturals, ràpids i senzills en línia, estilistes que fins i tot han treballat amb actors de renom com Olivia Munn, Scarlett Johansson o Reese Witherspoon.
Aplica bé el xampú sec.
El xampú sec és un tipus de xampú que se sol ruixar a les arrels perquè absorbeixi tot el greix i oli que el cabell té, però no se sol aplicar bé, o no de la manera que més útil és.
Per fer-ho bé hauràs de aplicar-ho bé a les arrels per després estendre'l amb un assecador. Normalment ens solem fregar els cabells i ho deixem, però si no traiem el producte, no s'elimina l'excés de brutícia i oli.
Esportistes, apliqueu bé la màscara.
Si ets una persona esportista, hauràs utilitzat moltes màscares per als cabells just després de venir de fer exercici, la majoria s'utilitza per a reviure els fils del cabell. Però segons diversos estilistes això està malament.
Les màscares s'han d'usar abans d'anar a entrenar ja que la sal de la suor pot assecar el teu cabell. Al aplicar la màscara abans de suar farà que els ingredients d'aquesta empenyin la humitat cap als flocs i els segellin, fent que la sal no t'assequi els cabells. A més en estar exercitant-te i amb això tenint calor, la mascareta treballarà en més profunditat.
Aliments i tractaments naturals per als cabells.
Hi ha molts aliments i tractaments naturals que poden ajudar moltíssim al nostre cabell. Ja que és molt important donar el producte correcte als nostres cabells, podem triar productes casolans i naturals per millorar-ho molt més, i amb això, mantenir cura.
Els millors tractaments naturals.
Aquests són alguns tractaments naturals que et poden ajudar en el dia a dia, tots tenen un ús específic i un avantatge específic segons el tipus de cabell.
-
Condiciona el teu cabell amb oli d'oliva: El primer que haurem de fer és escalfar una mica d'oli d'oliva en un recipient de vidre, per després fer massatges sobre el nostre cuir cabellut. Un cop aplicat deixeu-ho durant uns 45 minuts i després renta't com de costum. Els compostos fenòlics de l'oli d'oliva donen els nostres cabells propietats antioxidants que ho protegiran del dany oxidatiu. També són antiinflamatòries i protegeixen des de dins.
-
Màscara de vinagre de sidra de poma per a cabell sec i danyat: El que haurem de fer ara és barrejar una cullerada de vinagre de sidra de poma, dues cullerades d'oli d'oliva i tres clares d'ou. Aplicar la barreja com si fos una màscara durant 30 minuts i després rentar com de costum. Aquesta mascareta casolana té propietats antimicrobianes, antifúngiques i antibacterianes, ajudant amb això a prevenir les infeccions del cuir cabellut, els polls, la caspa, el acne del cuir cabellut, la alopècia, les puntes obertes i la pèrdua de cabell.
-
Henna per reparar les puntes obertes: Els pólvores de Henna poden ser un bon aliat per a les puntes obertes. Simplement haurem de barrejar mig bol amb quatre culleradetes d'oli d'alvocat, un ou i un mica d'aigua. Formar una pasta espessa i aplicar-la a tot el cabell. Deixem actuar durant 2 hores i rentem amb aigua tèbia. Les propietats d'aquesta farà que les molècules de proteïna s'uneixin i millorin el color dels cabells.
Alimentació per a un cabell saludable.
Hi ha moltes maneres de cuidar el cabell, i la més important és l'alimentació, ja que molts aliments han d'estar a la nostra dieta per millorar la salut del nostre cabell. Com:
- Ous: L'ou té proteïna que proporciona un bon creixement.
- Cítrics: Els cítrics tenen vitamina C que augmenten la producció de col·lagen i amb això la força i el creixement del cabell.
- Fruites i nous: Aquestes contenen àcids grassos omega-3 que nodreixen i espesseixen els cabells.
- Verdures de fulla verda: El ferro condueix millor la caiguda dels cabells.
- Pastanaga: La Vitamina A ca essencial per a la producció del sèu d'oli natural que nodreix el cabell.
- Alvocat: La Vitamina E ajuda a mantenir els nivells doli i lequilibri del pH.
- Grans integrals: Proporcionen ferro, biotina, zinc i vitamines B essencials per al creixement.
Consells per al rentat, assecat i pentinat.
Hi ha moltes coses que al dia a dia fem malament a l'hora de rentar, assecar, pentinar o tenir cura dels nostres cabells a la nit, fent que el nostre cabell no millori.
El rentat.
És molt important tenir en compte diverses coses a l'hora de rentar els cabells. La primera és que hem de greixar bé el nostre cabell abans de rentar-lo, usant olis de coco, oliva o ametlla una hora abans de rentar els nostres cabells.
El segon és que sempre s'ha de diluir el xampú ja que el xampú treu als cabells els seus olis naturals i el deixa sec. També és molt important l'ús d'aigua tèbia o freda ja que la calenta malmet de la mateixa manera que la calor de l'assecador, deshidratant i causant puntes obertes.
El tercer que hem de saber és que només cal aplicar condicionador a l'arrel i que no ens hem de rentar els cabells cada dia. Això ho deshidratarà i malmetrà, despullant-lo dels seus olis naturals i fer-ho més propens al trencament i la caiguda del cabell. Un bon tall de cabells per sanejar sempre va bé.
Consells per al raspallat.
És molt important desembolicar el cabell a la dutxa amb un pinta de dents amples mentre es tingui condicionador, així el cabell és suau i mal·leable, el que fa que sigui més fàcil i menys dolorós desenredar-ho.
A l'hora de desembolicar també és important saber que hem d'usar un raspall de cerres de porc senglarí o una pinta de dents amples ja que eliminarà els nusos i embolics del cabell.
Finalment has de saber que es desenreda des dels extrems fins al cuir cabellut, i no al revés, ja que els extrems poden crear nusos més forts i amb això trencaments. Comença uns centímetres per sobre dels extrems i raspalla cap avall, avançant lentament fins al cuir cabellut.
Consells per assecar.
A l'assecat és on més errors solem cometre, ja que és on més danys es poden crear. El primer i més important a saber és que hem d'usar una tovallola de microfibra per presecar, les de pelfa enreden massa.
Hem de evitar a tota consta l'assecat per bufat, ja que la calor malmet els cabells com la planxa. El millor és aplicar un condicionador sense esbandida en tot el cabell humit i deixar que sassequi a laire.
Assequeu-lo només quan ja estigui parcialment sec, si no pots evitar el assecador usa-ho quan ja estigui un 70% sec, amb això evitaràs que les cutícules es facin malbé, ja que estaran tancades.