Com reduir el risc de contagi de coronavirus

Aprendre a rentar-se bé les mans, a tossir bé ia mantenir la distància sense necessitat de màscara.

El contagi de Coronavirus es produeix com qualsevol altre contagi per un virus. S'ha de produir un contacte entre el virus i la persona contagiada, ja sigui directe per tocar una persona infectada o indirecte per rebre partícules de tos o esternuts o bé per compartir objectes o superfícies, sobretot si després es porten les mans a la boca, ulls o altres zones per les quals pot penetrar el virus al cos.

Com en la majoria de virus hi ha diferents factors per al risc, entre ells la edat i la condició física en què es trobe la persona, per la qual cosa normalment, si ets una persona fora de risc serà com una grip més

Quins símptomes té aquesta infecció?

Els símptomes més comuns es pot confondre amb els símptomes de la grip, per la qual cosa el millor és trucar als telèfons d'assistència mèdica 061 i sortir de dubtes, ja que si és una grip normal també pot ser perillosa. Els símptomes del covid-19 solen ser:

  • Tos
  • Febre
  • Sensació de manca d'aire
  • Diarrea
  • Dolor abdominal

Noteu que NO és habitual que hi hagi mucositat. Com hem dit anteriorment, aquests símptomes solen ser lleus i, en principi, només serà perillós i es pot arribar a agreujar si es tracta d'una persona que pateix alguna malaltia o d'edat avançada. En aquest cas pot causar pneumònia, dificultat molt greu per respirar o un fallada renal.

Com es transmet?

La transmissió del Coronavirus es dóna per contacte estret amb les secrecions respiratòries que es generen amb la tos o l'esternut

El virus no és probable que es transmeti per l'aire si es tenen distàncies majors d'un a dos metres, per tant les màscares són inútils si ets una persona sense infecció. En cas d'estar malalt s'ha d'usar màscara només per evitar contagiar els altres.

Quines medides puc prendre per no contagiar-me?

Com que en qualsevol malaltia hi ha mesures que cal seguir per no contagiar-se, la majoria són d'higiene freqüent i constant.

Mesures.

Les mesures genèriques són:

  • Rentar-se bé les mans freqüent amb aigua i sabó o solucions alcohòliques, sobretot si entreu en contacte directe amb persones malaltes o l'entorn.
  • Has de cobrir-te la boca i el nas amb el colze flexionat o amb un mocador d'un sol ús en esternudar o tossir, amb això evitem que el virus s'escampi.
  • S'ha de mantenir una distància d'un metre aproximadament amb les persones amb símptomes d'infecció respiratòria com ara tos o esternuts. Amb mantenir la distància evitem tot, no hem de fer servir màscares innecessàriament.
  • Evitar tot el possible tocar-se els ulls, el nas i la boca. Les mans ajuden a fer que la transmissió sigui més fàcil. 
  • Eviteu els llocs amb aglomeració de gent, supermercats, llocs molt tancats i que sola tenir molt de contacte amb moltes persones.

Altres trucs de salut.