Cómo recuperar la contraseña de Facebook

Todos los métodos para recuperar tu contraseña de Facebook, tengas o no correo electrónico o teléfono

¿No recuerdas tu contraseña de Facebook? ¿Has perdido tu password y ahora no puedes acceder a tu cuenta de la popular red social? ¿Quieres recuperar tu contraseña de Facebook pero no sabes exactamente cómo hacerlo? Este es un problema con el que se encuentran muchos usuarios de dicha red social, puesto que hace ya muchos años que crearon sus cuentas con sus contraseñas y eligieron guardar la contraseña en sus navegadores, para así acceder directamente sin necesidad de introducirla cada vez que inician sesión. Pero también puede ocurrir que el sistema deje de recordar la contraseña y que el usuario ya no la recuerde por el motivo que sea. Es entonces cuando debe iniciar el proceso de recuperación; por ello, a continuación te enseñamos cómo recuperar la contraseña de Facebook.

Facebook: cómo recuperar la contraseña

Índice de contenidos

Opciones de recuperación de contraseña

Al crear una cuenta de Facebook se debe utilizar un correo electrónico y una contraseña para iniciar sesión; además, con el tiempo, Facebook seguramente te habrá pedido un número de móvil que, si en su día no lo facilitaste, puede representar todo un problema al intentar recuperar tu contraseña. Y es que al tratar de recuperar tu contraseña, Facebook te mandará un enlace de recuperación al correo electrónico que usaste en su día para tu cuenta.

Facebook recurre a tres métodos para recuperar la contrsaeña:

  • Una cuenta de Google | Si en su día relacionaste tu cuenta de Google con tu cuenta de Facebook, podrás usar tu cuenta de Google como método de recuperación de contraseña de una forma sencilla y rápida.
  • Código por correo electrónico | Se trata del método más usual y consiste en enviar un correo electrónico con un enlace de recuperación de contraseña a la cuenta de correo relacionada con la cuenta de Facebook, para así cambiar la contraseña por una nueva.
  • Código por SMS | Se enviará un SMS con un código de desbloqueo al móvil relacionado con la cuenta de Facebook.

Cómo recuperar la contraseña de Facebook

Cómo recuperar la contraseña de Facebook

En primer lugar veamos el método más sencillo y el primero que debemos probar. Sigue los siguientes pasos:

  1. Accede a la página oficial de Facebook.
  2. Haz clic en la opción ¿Olvidaste tu contraseña? debajo del recuadro para escribir la contraseña.
  3. En la página Recupera tu cuenta introduce la cuenta de correo electrónico o número de móvil asociado a tu cuenta de Facebook y haz clic en Buscar.
  4. Dependiendo de la configuración de tu cuenta tendrás que elegir una de las tres opciones detalladas en el punto anterior: cuenta de Google, código por correo electrónico o código por SMS.
  5. Una vez hayas elegido el método de recuperación de contraseña, haz clic en Continuar y sigue las instrucciones.

Cómo recuperar la contraseña de Facebook

Cómo recuperar la contraseña sin correo electrónico

Si por la razón que sea no tienes acceso al correo electrónico asociado a tu cuenta de Facebook, tendrás que elegir las dos opciones detalladas en los puntos anteriores: o bien a través de una cuenta de Google asociada a tu cuenta de Facebook, o bien un número de teléfono móvil asociado a tu cuenta de Facebook al que enviar un código de recuperación a través de SMS.

En el caso del número de móvil, en lugar de introducir tu correo electrónico, introduce el número de teléfono asociado a tu cuenta de Facebook para recibir el código de recuperación vía SMS.

Cómo recuperar la contraseña sin número de móvil

En el caso de que no tengas ninguna de las opciones anteriores de recuperación de contraseña (correo electrónico o cuenta de Google) y tampoco tengas un número de teléfono móvil asociado al que enviar un SMS con el código de recuperación, lo sentimos, habrás perdido tu cuenta de Facebook para siempre; si quieres seguir usando Facebook para permanecer en contacto con familiares, amigos o conocidos, tendrás que crear una nueva cuenta de Facebook y empezar de cero. Y esta vez asegúrate de completar todos los métodos de recuperación de contraseña, especialmente vía móvil.

Cómo guardar el número de móvil en Facebook

No tengas miedo de introducir tu número de teléfono móvil en Facebook, es solo un método más de seguridad personal y solo tú podrás ver esta información, nadie más, por lo que no debes preocuparte de una posible filtración de datos personales a terceros.

Cómo recuperar la contraseña de Facebook

Y es que como habrás comprobado en los puntos anteriores, el número de móvil es una herramienta fundamental para la recuperación de la cuenta de Facebook gracias al envío de un código de recuperación por SMS. Sigue los siguientes pasos para introducir tu número de teléfono móvil en Facebook:

  1. Accede a la página oficial de Facebook e inicia sesión con tu cuenta.
  2. Haz clic en el icono de la fecha hacia abajo para abrir el menú de opciones.
  3. Sigue la siguiente ruta: Configuración y privacidad – Configuración.
  4. Ahora haz clic en la opción Móvil.
  5. Pulsa sobre el recuadro verde Añadir un número de teléfono y guarda los cambios.

Así habrás registrado tu número de móvil por si necesitas recuperar tu contraseña a través de un SMS.

Cómo recuperar la contraseña de Facebook

Cómo recuperar la contraseña con Amigos de confianza

También existe la posibilidad de confiar en alguna amistad muy próxima de Facebook para recuperar la contraseña de tu cuenta a través de su perfil, de un modo similar a cuando dejas una copia de la llave de casa a un vecino por si alguna vez te quedas fuera sin poder entrar a tu hogar. Sigue los siguientes pasos para configurar la opción Amigos de confianza:

  1. Accede a la página oficial de Facebook e inicia sesión con tu cuenta.
  2. Haz clic en el icono de la fecha hacia abajo para abrir el menú de opciones.
  3. Sigue la siguiente ruta: Configuración y privacidad – Configuración.
  4. Ahora haz clic en Seguridad e inicio de sesión y busca el apartado Configurar seguridad adicional.
  5. Ahora podrás elegir entre tres y cinco amigos de Facebook que te podrán enviar un código y una URL de Facebook para que puedas volver a iniciar sesión.

Cómo recuperar la contraseña de Facebook

Más trucos sobre Facebook